příručka 72 hodin online
TENTO ČLÁNEK BUDE POJEDNÁVAT O PODIVUHODNÉ
PŘÍRUČCE VLÁDY ČESKÉ REPUBLIKY /příručka 72 hodin online/
LETÁK NÁM PŘIŠEL POZDĚ A PAK SE IHNED NĚKAM ZÁHADNĚ STRATIL, TAKŽE SE BUDU OPÍRAT O ONLINE ZDROJ, VE KTERÉM JE, PŘEDPOKLÁDÁM, TO SAMÉ, IKDYŽ TO NEVÍM, A OKOMENTRUJU TO, TROCHU, TAKŽE /příručka 72 hodin online/ JE TU, JDE SE NA TO, JDE SE NA DEHONESTACI-
S
ENPN
ROZKLIKL SEM HNED TEN PRVNÍ ODKAZ- ZHORA CIO JE TDE V MÉM BLOGU-ČLÁNKU UVEDEN -A TED-POTOM SEM TEDA RIOZKL PDF SOUBOR JEŠTĚ
ZKUSÍM VLOŽIT TEXT Z PDF SOUBORU, NEJSEM - JISTÝ SI, ZDALI-LI TO PŮJDE
/Obsah
Nouzové zásoby na 72 hodin D 5
Voda D 6
Jídlo D 8
Informace a komunikace D 9
Když vypadne elektrický proud D 12
Evakuace D 13
Co si zabalit do evakuačního zavazadla? D 14
Pomoc sousedům D 15
Komunikace s dětmi D 16
Podpora v těžkých chvílích D 17
Hlavní zásady první pomoci D 18
Prostor na poznámky 19/- NO TAKŽE TO JE OBSAH-
KL
/5
Příručka vznikla ve spolupráci odborníků z oblasti krizového řízení a komunikace.
Je určena k praktickému použití pro zvládání krizových situací.
Víc se dozvíte na webu www.72h.gov.cz.
Nouzové zásoby na 72 hodin
Tip: Pro nouzové zásoby můžeme
využít běžné trvanlivé potraviny
a věci, které už doma máme.- TO BY MĚ FAKT NENAPDASLO! NO TO BY MĚ FAKT NENAPADLO, KDYBY MĚ TO NEPORADILI!
Je ale důležité, aby vystačily
pro celou domácnost na 72 hodin.
Balená voda na pití
Nouzově si dospělý člověk
vystačí se dvěma litry vody denně.-NEZNÁM NIKOHO, KDO BY TO NEVĚDĚL, OVŠEM V HORKU VYPIJE ČLOVĚK VÍC, VÍÍC VYPIJÍ ROVNĚŽ CUKROVKÁŘI - TI MAJÍ NEUSTÁLE ŽÍZEŇ - BEZ INZULINU INZULÍNU
Nádoby na vodu
Kanystry nebo jiné uzavíratelné nádoby- V NOUZI BY SE DALI POUŽÍT I NÁDOBY, KTERÉ NEJSOU UZAVÍRATELNÉ, AKORÁT, ŽE, SE DO NICH P NAPRÁŠÍ - ALE POUŽITELNÉ TO JE - KDYBY NEBYLY UZÁVĚRY-=> MŮŽETE SI TŘEBA NAPUSTIT VANU VODOU , ZAŠPUNTOVANOU, SAMOZŘEJMĚ, DOKUD - VODA TEČE
DOKUD TA VODA TEČE TAK SI NAPUSTIT VODOU VŠECHNO, CO JDE, ŽE TO NEMÁ VÍKO, VE VÝSLEDKU NEVADÍ , POKUD TO NEPŘEVRHNETE
Zásoba trvanlivého jídla- ANO, KAŽDÝ BY MĚL MÍZ ZÍSOBU TRVANLIVÉHO JÍDLA, ALE NE KVŮLI 72 HODINÁM, V NÁVODU NA 72 HODIN BYCH TO VŮBEC NEPSAL, PROTOŽE 72 HODIN ČLOBĚK BEZ PROBLÉMU , TY 3 DNY, O HLADU VYDRŽÍ. - ČLOVĚK BY SI MĚL DĚLAT ZÁSIBY TRVANLIVÝCH POTRAVIN
KVŮLI DÉLE TRAVAJÍCÍM, DLUODOBĚ TRVAJÍCÍM KRIZÍM, A PAK SI DĚLÁ ZÁSOBY POTRAVIN ROVNOU NA MĚSÍC, IKOLIV 3 DNY. ČOVĚK DOKÁŽE NEJÍST MĚSÍC, TAKŽE DEFAKTO, POKUD BUDETE ŽT MĚSÍC + 3 DNY DÍKY NOUZOVÝM ZÁSOBÁM NA TŘI DNY , TAK JE TO JEN NEPATRNÁ VZPRUHA SI TEN MĚSÍC, CO ČLOVĚK HLADOVĚT VYDRŽÍ , PRODLOUŽIT O TŘI DNY. NĚCO JINÉHO JE VŠAK MÍT ZÁSOBY - PO TRAVIN MA MĚSÍC - PRTŽE SI TEN MĚSÁC ŽIVOTA PRODUŽUJETE O DALŠÍ MĚSÍC - A TO SE UŽ VYPLATÍ A MÍTO SMYSL - ALE PRODLOUŽIT SI MĚSÍC O TŘI DNY - KDY MĚSÍC VYDRŽÍTE BEZ ZÁSOB A TŘI DNY K DOBRU ZE ZÁSOB - TO JE TRAPNÉ A NESTOJÍ TO ZATO - NĚCO JINÉHO JE ZÁSOBA VODY - BEZ KTERÉ ČLOVĚK JIŽ PO TĚCH 3 DNECH UMŘE.S
K TOMU BYH UPOZORNIL NA SKUTEČNOST, ŽE POKUD MÁ ŠLOVĚK MÁLO MALÉ MÁLO ZÁSOB VODY - TAK JE LEPŠÍ NEJÍST, POKUD TO DANÉ
POKUD TO JÍDLO NEOBSAHUJE VODU, PROTOŽE KDYŽ UVAŽUJU SUCHÉ JÍDLO, TAK DEFAKTO VY TU VODU ZTRÁCÍTE I KVŮLI TOMU JÍDLU - TEDY JE LEPŠÍ NEJÍST A KDYŽ NEJÍTE - TAK VYDRŽÍTE DÉLE BEZ VODY - NĚCO JINÉHO JE JÍDLO, KTERÉ OBSAHUJE VODU, SPOUSZU VODY, TO JE ZAS O NĚČEM JINM, TO MĚNÍ SITUACI
Lékárnička a potřebné léky na týden- VĚTŠINA LÉKŮ, CO MÁTE, CI VÁM PŘEDEPISUJÍ, JE NAPROSTO K NIČEMU, A LOGICKY SE BEZ NĚJ BEZ NICH OBEJDETE - KDYŽ JSOU NAPROSTO K NIČEMU. SAMOZŘEJMĚ, POKUD UŽ JSTE DSI UDĚLALI OBROVSKÉ ZÁSOBY JÍDLA, TAK, PAKLIŽE JSTE CUKROVKÁŘ CUKROVKÁŘI ČŘ-I
TAK BY JSTE SI MĚLI UDĚLAT I ZÁSOBU INZULINU - KTERÝ JE DŮLEŽITÁ A TÍM VÍCE DŮLEŽITÝ, ČÍM VÍCE SE BUDETE PŘECPÁVAT. -.
Rádio a svítilna na baterie- JO RÁDIO, ABY JJSTE VĚDĚLI, CO SE DĚJE, KDY BYCH JEJ ROZHODNĚ NEMĚL PUSTĚNÍÉ 24 HODIN DENNĚ , PROTŽE TM BY SE MI VYBILA TA BATERI, ALE SMYSL TO MÁ, POKUD VŮBEC SE TEDA BUDE VYSÍLAT - KAŽDOU CELOU HODINU PAK ZAPONOUT - NA CHVILKUS
V PŘÍPADĚ SVĚTLA - JSOU LIDÉ KTEŘÍ SE ŠÍLENĚ BOJÍ TMY, PRAKTICKY VZATO TO SVĚTLO K ŽIVOTU NEPOTŘEBUJEZE - BA NAOPK - ZA TMY SE VÁ, SPÍ LÉPE, NEŽ ZA SVĚTLA
Hotovost-TEORETIKCKY JE TO DOBRÉ, POKUD NĚKDO MÁ VE ZBYKU PLATIT JEN PLATEVN KASRTOU, TAK JE DOBRÉ, ABY MĚL HOROVOST, PROTŽE PLATEBNÍ TERMINÁLY NEMUSÍ FUNGOVAT - JE VŠAK OTÁUKOU, ZDA-LI VŮBEC OBCHODY BUDOU OTEVŘENÉ - A MUSÍTE POČÍTAČ S MOŽNOSTÍ, ŽE SI NEKOUPÍTE VŮBEC NIC - SAMOZŘEJMĚ
ZÁLEŽÍ NA DTUHU KRUZE- KFDYŽ BANKROTOVALO ŘECKO, TAK NEBYLO MOŽNÉ VYBRAT PENÍZE Z BANKY, A NAJEDNOU SE HODILO MÍT HOTOVOST DOMA - KDO MĚL HOTOVOST DOMA, A NÉ V BANCE - BL KRLEM - SIUACE
NICMÉBĚ V TOM ŘECKU NORMÁLNĚ FUNGIOVALA ELEKTŘINA ATD.
NEBYLO MOŽNÉ SI POUZE BYVRAT PENÍZE.
POKUD NEBUDE NEPŮJDE-P
ELEKTRŘINA , TAK, MOŽNÁ BUDOU VŠECHNY HYPERMÁRKETY ZAVŘENÉ - A POKUD BUDE OPRAVDU ŠPATNĚ - TAK NEBUDOU K DISPOZICI ANI PRACIVNÍCI. - POKUD BUDOU VŠICHNI LIDÉ PŘED NĚČÍM UTÍKAST, TAK NEBUDE ANI NIKDE IOKDO PRACOVAT, PROTOŽE TI PRACOVNÍCI BUDOU ROVĚŽ -PŘED TÍM NĚÍM - UTÍJAT
/Nabitou powerbanku
a náhradní baterie- JO TO SE HODÍ DO TOHO RÁDIA, BEZ RÁDIA NEBUDOU INFORMACE, ALE MUSÍTE POČÁTAT S TÍM, ŽE , NEMUSÍ BÝT VYSÍLÁNÍ- ASI TO NENÍ TO NEJZÁKLSDNĚJŠÍ, ALE INFORMACE JSOU DŮLEŽITÉ
Kopie důležitých dokumentů< TAK TOTO JE VYLOŽENĚ CHUCPE - NEVÍM, JESTLI TO PÍŠU SORÁVNĚ - MÍGRANTŮM DOPORUČOVALY ZAHAZOVAT VEŠKERÉ DOKUMENTY A DOKLADY - A D ZDE - HLE, HLAVNÍ ÍT DOKUMENTY! JE ZAJÍMAVÉ, JAK JE DŮLEŽITÉ, ABY JST -
ABY JSME MĚLI DOKEMNTY, ZATÍMCO PRO MIGRANTY JE NAOPAK DŮLEŽITÉ, ABY DOKUMENTY A DOKLADY ZAHODILI !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Plynový vařič a zápalky-A TAKY PLYNOVOU BOMBU - KTERÁ BY MĚLA BÝT PLNÁ - A MĚLI BY JSTE SE UJISTIT - ŽE Z NÍ NEUNIKÁ PLYN- PROTŽE POTOM AŽ K NÍ PO RCE PŘIJDETE - TAK BUDE PRÁZDNÁ
ZÁPALKY MOHOU NAVLHNOUT - POZOR NA TO
SAMOZŘEJMĚ NAVLHLÉ ZÁPALKY NEVYHAZUJEME, ALE SUŠÍME NA SLUNCI
Dezinfekci na ruce- POJUD NEPŮJDE VODA, TAK HO, JE TO NÁHRADA ZA UMÝVÁNÍ RUKOU, KTER= NRBUDE MOŽNÉ
Toaletní papír a hygienické potřeby>>> POKUD NĚKDO NEMÁ TOALETNÍ PAPÍR NA TŘI DNY, TAK JE DIVNÝ - KLIDNĚ MŮŽETE MÍT TOALETNÍ PAPÁR NA DESET LET - NEMŮŽE SE VÁM ZKAZIT
Krmivo pro zvířataTEORETICKY, POKUD NĚJAKÉ MÁTE, JÁ -NAŠTĚŠSTÍ-ŽÍDNÉ NEMÁM -ALE JE TO VTIPNÉ -S
JE TO JAKO PŘÍRUČKA PRO MĚKOHO, KDO SI NAPROSTO VŠECHNO NAKUPUJE NA 1 DEN
NA JEDEN JEDINÝ DSEN, V NĚJE NĚJAKÉM A
MIKRIOMNOŽSTVÍ - A PO UPLYNUTÍ 24 HODIN NAKUPUJE ZNOVU - A TO UPNŠĚ VŠECHNO
Multifunkční nůž- TADY JE OTÁZKA, KDE BUDETE -POKUD BUDTE DOMA, TAK MÁTE KLASICKOU KAŽDODENNÉ VÝBAVU K DISPOZICI, TAKŽE JEJ NEPOTŘEBJI
NEPOTŘEBUJETE - POTŘEBUJETE JEJ TEHDY, KDYŽ BUDETE PRCHAT - AAO MĚL BY HO KAŽDÝ MÍT - KDB KDYBY PRCHAL - ALE OTÁZKA JE - NA CO SE VLASTNĚ PŘIPRAVUJEME - A KNIHA BY MĚLA BÝT SPRÁVNĚ ROZDĚLENA PODLE SCÉNÁŘŮ.
Hasicí přístroj nebo hasicí deku- TEDY HASÍCÍ PŘÍSTROJE JSOU V DOMECH ZCELA BĚŽNĚ JIŽ TED, A TADY TO VYPADÁ, JAKO KDYBY J CHTĚLI TEPRVE ZAVÁDĚT - ANO PRO PŘÍPAD PO ŘÁDNÉHO POŽÁRU
Pevnou lepicí páskuZDE BY T CHTŠLO VYSVĚTLIT
Pytle na odpadkyASI JE STANDARTNĚ MÁTE - ALE KDYBY JSTE JE NEMŠLI - TAK VYNÁŠÍTE CELÝ KOŠ NAMÍSTO PYTLŮ-
Plnou nádrž v autě
(nabitou baterii u elektromobilu)/
Mince a bankovky různé hodnoty
Jaké zásoby jsou
nejdůležitějš/KPN
/Toaleta
• Toaletu můžeme spláchnout pouze jednou, potom už se nádržka na vodu nenaplní.
• Při přerušení dodávek vody a elektřiny používáme toaletu
jen v nezbytných případech.
• Na mytí rukou používáme dezinfekci/
NO, TO JE MŮŽU SOLÁCHNOUT JE JEDNOU, BY MĚ NENAPADLO ASI!
- PRO PŘÍPAD NETE ČENÍ VODY JE NEJLEPŠÍ CHODIT DO LESA - POKUD ŽIVIJE NA VELIKÉM SÉDLIŠTI A S
NA VELKÝCH PORÁŽSKÁCH SÍDLIŠTÍCH ASI BUDE PROBLÉM, PROTŽE ŠIROKO DAKEKO NEBUDE LES.
PRO KRIZOVÉ SITUACE JE DOBRÉ NEBYDLET V PRAZE.
JÁ OSOBNĚ BYCH ŠEL - JAK UŽ SEM NAPSAL - KAM.
IDEÁLNÍ JSOU SUCHÉ TOALETY, PROTOŽE TY NEJSOU ZÁVISLÉ NA DODÁVCE VODY, A LZE JE POUŽÍVAT I BEZ NICH.S
/Nouzové řešení: Když je toaleta nefunkční, vložíme do záchodové mísy odpadkový pytel
a do něj dáme toaletní papír, noviny nebo kočkolit. Po použití pytel pečlivě zavážeme,
vložíme ho do dalších dvou pytlů a vyhodíme do běžného odpadu/CO TO JE ZA BLBOST? JAK MŮŽU VLOŽIT PYTEL DO TOALETNÍ MÍSY, KDYŽ JE PLNÁ VODY?
-
KAŽDOPÁDNĚ- JE VIDLO ->POKUD ŽIJETE NA VELKÉM SÍDLIŠTI A NIKDE POBLÍŽ NENÍ LES, TAK JSTE NAHRANÍ.
VLASTNĚ NEJSTE, MŮŽETE SE VYSAT PROSTĚ POD PANELÁKEM, TO TAKY NENÍ PROBLÉM, AKORÁT-ŽE-VÁS-VŠICHNI-UVIDÍ-Z-OKEN
S
ZDE SE UKAZJE, JAK JE DŮLEŽITÍ, ABY VE MĚSTECH BYLA ZELEN NĚJAKÁ, KROM K
TRÁVNÍKU TEDA
-POKUD JSOU VŠUDE JEN DOMY, TAK JE TO PROBLÉM.S
ODZOZN
/Voda
• K pití používáme pouze balenou vodu nebo vodu z přistavených cisteren.
• Pozor, v budovách s dálkovým vytápěním může být teplá voda během výpadku
proudu nebezpečně horká až vroucí/-TAK TO SEM NEVĚDĚL ŽE MŽE BÝT VROUCÍ - NA DRZUHÉ STRANĚ - TOPENÍ JE HORKÉ NA DOTYK NORMÁLNĚ - A NEVÍM, PROČ BYCH ROZDĚLÁVAL TOPENÍ RADIÁTORs
pak jsou tam ty potraviny - no samozřejmě při přípravě jídla se spotřebuje voda - o to větší, pak, musí být zásoby vody,
když voda neteče
ale pak je tam ješětě ta věc - a tak jsem to myslel výše - že člověk spotřebuje vodu na zoracování jídla, pokud je to jídlo suché
tedy když opravdu nemáte vodu, tak je lepší hladovět, protže pokud nehladovíte, tak si zbyšujete spotřebu vody - množství vody, které musíte vypít
s
/Informace a komunikace
Pravdivé, spolehlivé, včasné a ověřené informace jsou v krizových
situacích zásadní. Pomáhají nám správně se rozhodovat a chránit své
zdraví, životy a majetek. Důvěřujme proto především zdrojům, které
mají povinnost během krizových situací informovat veřejnost.
Jsou to hlavně státní instituce, kraje, obce, policie, hasiči,
zdravotnická záchranná služba a veřejnoprávní média.
Jak si zajistit přístup k informacím?
Když vypadne elektřina, bývá těžké zjistit, co se kolem nás děje.
Připravme si proto:
V krizové situaci telefonujme, jen když musíme. Jinak můžeme mobilní síť přetížit
a narušit komunikaci záchranných složek. Když vypadne proud na velkém území,
přestanou fungovat mobily a internet. Vysílače totiž mají jen omezené záložní baterie.
Nabitou powerbanku
Rádio na baterie
Plně nabitý mobilní telefon
Telefonní čísla blízkých zapsaná /
wtf?
státní instituce a média jsou pravdivější?
a proč
bych si měl psát na papírek telefinní čísla, když každý mobilní telefin má pamět na čísla?
může se stát, že se k těm číslům nedosztanu, prptže telv telefon nezapnu , ale potom si ani nezavolám, ani kdybyh ty čísla znal z paměti. t z
s
t z s
Jo tak já byh telfonoval, je když potřebuju, už jen prot, abych si nevybyl zbytečně baterku . - k tomu bych n
doporušil nepoužívat videohovory , protže to zbytečně zvyšuje datový přenos.s
/Když nastane krizová situace, často
se začnou rychle šířit nepodložené
informace a fámy. Takové zprávy
mohou zvyšovat nejistotu a strach
a komplikovat práci záchranných
složek.
Jak zacházet s informacemi?
• Ověřujme informace z několika
důvěryhodných zdrojů.
• Spoléhejme především
na oficiální zdroje.
• Sdílejme pouze ověřené informace,
o kterých jsme si jistí, že jsou
pravdivé/no ano, když bouchl černobyl, tak se mezi lidmi šířily dezinformace, že bouchl černobyl, zatímco státní soráva nás pravdivš informovala, že je všecno v pořádku, .
s/Jídlo
Jak pracovat
s nouzovými zásobami?
• V zimě můžeme některé potraviny
skladovat venku. Uložíme je tak,
aby byly chráněné před zvěří,
vlhkostí a přímým sluncem.
Jak používat lednici a mrazák?
• Dveře lednice i mrazáku otevíráme
co nejméně, aby zůstaly potraviny
déle chlazené.
• Když některé věci přemístíme
z mrazáku do lednice, pomůže
to udržet v ní chlad.
• Kontrolujeme podlahu,
při tání může vytékat voda.
• Rozmrazené potraviny
spotřebujeme co nejrychleji.
Pokud je chceme znovu zamrazit,
nejdřív je tepelně zpracujeme.
Jak připravit jídlo?
• Máme připravené zásoby jídla,
které nepotřebují tepelnou úpravu.
• Kuskus, instantní kaše, obilné vločky
a další podobné potraviny stačí zalít
studenou vodou a počkat,
až změknou.
• Jídlo si můžeme připravit venku
na kempingovém vařiči nebo grilu.
S ohněm ale zacházíme opatrně./
- tak ano, v zimě se přímo nabízí mít potraviny venku na balkoně, kde je zimsa, tedy není nutné jr chladit ve vnitř doma, když je může chladit vekovní prodtor
- naopak je vhodné dát na balkon celou lednicu / mraznici - a tím ušetřit za elektrinu
s
je vlastně hlupé, že majíi lidé ,mrazničky v přetopených bytech, protože správně by je měly mít venku v chladu a tím ušetřit za elektřinu elektriku
s
anom kus ledu z mrazáku do ledničky mže zachrínit ledničku, re respektive její obsah - obecně mrazničce vydrží v mrazu daleko déle, neý lednička v chladu - je to dané tím, že potraviny v mrazničce jsou zamžežené - a - když budou tát , tak se bude spotřebovávat skupenské teplo tání - to je důvod, proč mraznička vydrž bez elektřiny velmi dluho v
než se vše roztaví, tak to bude trvat opravdu velmi dlouho - protže to postuplné natávání spotřebovává účinně teplo, který tím mizí,-
teplota v mrazničce bez elektřiny vystoupne postupně na 0 stupní celsia, ale na 0 stupních celsia se bude držet extrémně dlouho, přestože elet eleltřina už dávno - mnoho dní - nepůjde - prptože mnoho dní
se bue teplo spotřebovávat do skupenského tepla tání
takže mnoho dní bue mraznička defakto v pohodě - narozdíl od ledničkys
ano, na kempingvém vařiči si můžeme jídlo ohřt venku - ale - tupci z vlády si jaksi nešimli -, že ve spoustě obcé - obcí - není plyn - je nutnép mít v domech plynové bomby - tedy lidé vaří na vaříčích na plxnových bombách - ale ne venku, ale vevnitřm dlouhodobě, ě
mnoho let a není to žádný problém
s/Jak zůstat v teple?
• Připravíme dostatek teplého
oblečení, obuvi a přikrývek
pro všechny členy domácnosti.
• Jíme pravidelně
a dostatečně odpočíváme.
• Okna a dveře necháme zavřené,
aby neunikalo teplo./neocitl jsem se v mateřské školce náhodou?